穩在激流中,行在寬闊處——如何從根本上為情緒做主? Posted by By 李文屏 2021-02-22Posted in心理健康, 情緒 情緒就像水,水載舟,水亦覆舟。 是載是覆,是建設還是破壞,你能做主——如果有正確的認知和方法。 那麼如何從根本上為情緒做主,從而穩在激流中,行在寬闊處?…