一、帶領聚會、退修會、講座、培訓（線上或線下）……
主題包括：心理健康、自我成長、關係建設、女性話題、信仰話題、親子教育、情緒管理、有效溝通和關懷……
聽了Sophia的講座，我感覺如獲至寶！
Mary F.
Sophia姐，謝謝您！幾個月前去見您的時候，我心中還充滿了憤怒、委屈以及立刻搬家的念頭；而回來的時候，我不僅平和了，而且在如何看待別人對我的評價上，有了從來沒有想過的角度，高了好幾個層次。這對我後來處理人際關係特別有用，所以我開心、自由了很多。跟您在一起的教練時間真是名符其實的「舒眉時段」！
J. L
三、課程
（一）教練培訓
