爱自己

在所有關係中，有愛的關係最有品質，與自己的關係亦如此。 當我們能用智慧之愛與自己相處，如摯友益友與自己日夜相隨，寬容而不縱容，契合而不迎合，自律而不自虐，生活必然更加平衡，身心靈也會更加和諧。 愛自己的方式可以有很多，其中一種是向自己提出好問題。…