高敏感人的第二條路

高敏感人的第二條路

Posted in自我成長
你有沒有過這種經驗？朋友跟你聊天，話說到一半，你就察覺他/她其實不是在抱怨工作，而是在害怕自己不夠好。或者一個人明明說「我沒事」，你卻聽得出來，他/她一點都不好。 如果你常常這樣，你很可能是一個高敏感的人，也就是高敏人。 在這裡，我會跟你分享那條讓高敏感的人很累的路是什麼；然後送你三個問題，每天只要五分鐘，就能幫你少很多內耗。最後，我也會分享一個我在廚房洗碗時問自己的問題，那個問題幫我走出了一段很難熬的日子。…