如何減壓、增樂過佳節

如何減壓、增樂過佳節

「在節期能多有時間與家人在一起,我們很高興;不過說實話,也有一些煩惱……。」 來接受教練輔導的麥克眉頭緊鎖,因為要面對家庭成員與親戚之間的矛盾,以及矛盾演化出的各類 「小劇場」,他和妻子不知如何才能與大家都保持好關係,同時又不情緒化,不站邊,不捲入。…